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Melatonina: A Fonte da Juventude
Steven J, Bock
A melatonina é um hormônio, do pela glândula pineal (Épiphyse), profunda na área central do cérebro, é produzido ciclicamente. A sua produção é controlada pela retina dos olhos por luz. O primeiro sinal de controlo passa para o diencéfalo (Hipotálamo) e é transmitida apenas de lá para a pineal. Assim que a intensidade da luz ambiente cai abaixo de um certo limiar, em seguida, começa a glândula pineal, Distribuir melatonina.